Координационная лестница для тренировки скорости Power System PS-4087 Agility Speed Ladder

Призначення: для тренування швидкості в різних видах спорту: кроссфіт, біг, теніс, в багатьох ігрових видах спорту (футбол, хокей, баскетбол, регбі, волейбол).

Опис:

Координаційні сходи використовуються в багатьох видах спорту, де важлива вибухова швидкість, прискорення, спритність, баланс і координація, синхронізація рухових навичок. В ході тренувань розвивається моторика рук і ніг. Важливими елементами правильного виконання вправ є техніка і швидкість. Тренування прискорення зі сходами вимагає одночасного і рівного по амплітуді руху рук і ніг, а також максимального зниження центру ваги для досягнення координації.

Тренажер підходить для індивідуальних і командних тренувань.

Координаційну драбинку застосовують для:

• тренування прискорень
• поліпшення швидкісних даних
• маневреності
• сили
• витривалості
• поліпшення балансу тіла в русі

Комплектація:

• координаційні сходинки
• чохол

Характеристики :

Довжина - 4.35* 0.5 м

Кількість сходинок - 10 шт.